Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Zobacz również

Kolejna szkoła w Dąbrowie Górniczej do generalnego remontu. Co się zmieni?

Kolejna szkoła w Dąbrowie Górniczej do generalnego remontu. Co się zmieni?

Rowerzysta potrącił pieszą w centrum miasta. Kobieta trafiła do szpitala

Rowerzysta potrącił pieszą w centrum miasta. Kobieta trafiła do szpitala

Polecamy

Ekspertka podaje idealny czas na seks. Ta godzina może zaskakiwać!

Ekspertka podaje idealny czas na seks. Ta godzina może zaskakiwać!

Tak niszczysz włosy i cerę! Wystarczy jedna zmiana w pielęgnacji

Tak niszczysz włosy i cerę! Wystarczy jedna zmiana w pielęgnacji

Wyniki wyborów samorządowych 2024 do rady miasta w Kędzierzynie-Koźlu

Wyniki wyborów samorządowych 2024 do rady miasta w Kędzierzynie-Koźlu