Oto najzdrowsze menu na świecie. Co dokładnie jeść na diecie śródziemnomorskiej?
Najzdrowszym menu świata od lat jest dieta śródziemnomorska. Poleca się ją nie tylko osobom zdrowym, bo również pacjentom z przewlekłymi chorobami. Zamiast...
Modna dieta może prowadzić do tycia. Dowiedz się więcej, zanim wypróbujesz
Przy wyborze diety odchudzającej ważne jest nie tylko to, jak szybko odchudza. W rzeczywistości gwałtowna utrata wagi to gwarancja przyspieszonego efektu jojo....
Chcesz dietę za darmo? Jadłospis NFZ na nadwagę i otyłość wybrały tysiące Polaków
Dobrej diety szukamy zwłaszcza na wiosnę, a w serwisie Dieta NFZ można dostać ją całkiem za darmo. Z tej możliwości korzystają setki tysięcy Polaków, a...
Dieta przeciwko stłuszczeniu wątroby. Zobacz 11 produktów polecanych w badaniach
Stłuszczenie wątroby to niewidoczne i nieodczuwalny problem. Objawy pojawiają się późno, tymczasem choroba sprzyja zawałom i udarom. Niealkoholowe stłuszczenie...
Chorujesz na atopowe zapalenie skóry? Zmień dietę. Objawy ustąpią i schudniesz
Dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, udowadnia to wiele badań. Z najnowszego z nich przeprowadzonego przez włoskich naukowców wynika, że...
To menu obniża ciśnienie tętnicze. Wypróbuj jadłospis i przepisy diety DASH
Odchudzanie z jednoczesną kontrolą ciśnienia krwi i glikemii? To jak najbardziej możliwe z niskokaloryczną dietą DASH! Jest ona jedną z najlepszych diet...
Ta dieta daje korzyści jak ruch. Stanowi odpowiednik 4 tys. kroków dziennie!
Zdrowa dieta to lepsza kondycja – potwierdziły badania, w których korzyści przeliczono nawet na dawkę aktywności. Jak się okazuje, menu w stylu...
Taką pizzę możesz jeść, kiedy chcesz. Nie tylko w Światowy Dzień Pizzy!
Polacy kochają pizzę tak, jak rodzime potrawy. Pyszny placek drożdżowy to danie włoskie, które może być wartościowym posiłkiem diety śródziemnomorskiej. Zobacz,...
Tłusta dieta bywa źródłem bólu. Zmienia odbiór bodźców i powoduje nadwrażliwość
Tłuszcz to składnik, którego we współczesnej diecie złożonej z szybkich dań i przetworzonych produktów jest często za dużo. Takie jedzenie na dłuższą metę...
Dieta, która usprawnia mózg. Po jakie produkty sięgać?
Czy można wspomóc mózg za pomocą odpowiedniego żywienia? Jak najbardziej, a sposobem na to jest dieta MIND – jadłospis opracowany przez naukowców zajmujących...
Na obniżenie ciśnienia i spadek wagi. To jedna z najzdrowszych diet na świecie
Co jeść, by chronić serce? Dieta DASH to wariacja na temat najzdrowszej na świecie diety śródziemnomorskiej. Obniża zbyt wysokie ciśnienie, ale pomaga też...
Dieta śródziemnomorska - poznaj jej zasady!
Lekkostrawna dieta śródziemnomorska pomaga w utracie zbędnych kilogramów. Sprawdź, jakie są jej główne zasady!
Kolejki NFZ w Kędzierzynie-Koźlu - terminy wizyt u lekarzy
Gdzie dowiedzieć się, ile czeka się w kolejkach do lekarza na NFZ w Kędzierzynie-Koźlu? Podpowiadamy. Zbyt długie oczekiwanie może być groźne dla zdrowia. I...
Terminy NFZ na tomografię emisyjną w Kędzierzynie-Koźlu
Jak długie są kolejki NFZ na tomografię emisyjną w Kędzierzynie-Koźlu? Zwykle termin wykonania określonego świadczenia jest odległy. Warto wtedy znać miejsca,...
Terminy NFZ na terapię hiperbaryczną w Kędzierzynie-Koźlu
Szukasz najbliższego terminu na terapię hiperbaryczną na NFZ w Kędzierzynie-Koźlu? Sprawdź zestawienie miejsc, z którego będziesz wiedzieć, gdzie zrealizujesz...
Terminy NFZ na badania genetyczne w Kędzierzynie-Koźlu
Jak sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ na badania genetyczne w Kędzierzynie-Koźlu? Przedstawiamy zestawienie miejsc, dzięki któremu będziesz wiedzieć, gdzie...
Terminy NFZ na leczenie aparatem ortodontycznym w Kędzierzynie-Koźlu
Jaki jest najbliższy termin na leczenie aparatem ortodontycznym na NFZ w Kędzierzynie-Koźlu? Wszyscy wiemy, że kolejki potrafią być długie. Sprawdź zestawienie,...
Terminy NFZ na fizjoterapię domową w Kędzierzynie-Koźlu
Jak długo trzeba czekać na fizjoterapię domową na NFZ w Kędzierzynie-Koźlu? Czasami zdarza się, że terminy są dosyć odległe. Dlatego warto sprawdzać, gdzie na...
Kolejki NFZ na rezonans magnetyczny w Kędzierzynie-Koźlu
Jak długo trzeba czekać na rezonans magnetyczny na NFZ w Kędzierzynie-Koźlu? Czasami zdarza się, że terminy są dosyć odległe. Dlatego warto sprawdzać, gdzie na...
Kolejki NFZ na kolonoskopię w Kędzierzynie-Koźlu
Jak sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ na kolonoskopię w Kędzierzynie-Koźlu? Przedstawiamy zestawienie miejsc, dzięki któremu będziesz wiedzieć, gdzie...
Kolejki NFZ na tomografię komputerową w Kędzierzynie-Koźlu
Jak długo trzeba czekać na tomografię komputerową na NFZ w Kędzierzynie-Koźlu? Czasami zdarza się, że terminy są dosyć odległe. Dlatego warto sprawdzać, gdzie...
Terminy NFZ na gastroskopię w Kędzierzynie-Koźlu
W jaki sposób sprawdzić, czy na gastroskopię są długie terminy NFZ w w Kędzierzynie-Koźlu? Zobacz zestawienie miejsc, dzięki któremu dowiesz się, gdzie uda Ci...