
Szczepionki na odporność – czy warto je przyjmować?
O odporność powinniśmy dbać przez cały rok, jednak zwykle robimy to dopiero w sezonie jesienno-zimowym, gdy częściej łapią nas infekcje. Jednym ze sposobów na...

Pij codziennie wodę z imbirem. Efekty widać już po 15 minutach
Woda z imbirem łagodzi nudności i pomaga na ból brzucha, wspiera odporność i łagodzi objawy infekcji oddechowych. Wykazuje właściwości przeciwzapalne,...

Czym grozi chodzenie bez czapki? Przekonaj się, że mama i babcia miały wiele racji
Nieodpowiedni ubiór zimą naraża nas na nie tylko na zmarznięcie, ale też poważniejsze, zagrażające życiu konsekwencje, jak odmrożenia i wychłodzenie organizmu –...

Objawy COVID-19 u dziecka mogą być mylące! Lekarz wyjaśnia, kiedy robić testy
Coraz więcej dzieci choruje teraz na COVID-19. Obecnie łatwo go pomylić ze zwykłym przeziębieniem. Czy nadal jest dla nas tak groźny jak trzy lata temu? Jak...

O czym może świadczyć kaszel suchy, a o czym mokry? Poznaj możliwe przyczyny
Kaszel suchy może świadczyć o początku przeziębienia, reakcji alergicznej lub astmie, z kolei mokry prawie zawsze zwiastuje rozwój infekcji wirusowej. Zobacz,...

Mamy popandemiczny brak odporności. Lekarze alarmują - wracają zapomniane choroby!
Obecna sytuacja epidemiologiczna wielu chorób zakaźnych to efekt popandemiczny COVID-19 – twierdzi konsultant krajowa w dziedzinie epidemiologii prof. Iwona...

TYLKO U NAS
Chorych na COVID-19 może być nawet 10 razy więcej! Ekspert ostrzega i radzi, co robić
– Wielu z nas nie chce się testować, bo pozytywny wynik ograniczyłby nam aktywność i psuł humor – mówi dr hab. n. med. Ernest Kuchar, specjalista chorób...

Chcesz wzmocnić odporność? Przygotuj naturalny antybiotyk z 4 składników
Spadek odporności? Infekcja wirusowa? Gdy tylko pojawią się pierwsze objawy choroby, warto sięgnąć po naturalny antybiotyk, np. po syrop z czosnku, miodu,...

5 chorób, na które pomaga miód. To nie tylko przeziębienie!
Miód to jeden z najsłodszych i najzdrowszych darów natury. Jest doceniany i stosowany od wieków. Do tej pory naukowcom nie udało się jeszcze poznać wszystkich...

Tak powstrzymasz atak kaszlu. Te metody sprawdzą się nie tylko przy infekcji
Atak kaszlu może wystąpić z różnych powodów. Istnieje kilka sposobów, by go powstrzymać w przypadku, gdy wymknie się spod kontroli. Podpowiadamy także, jak...

Męczy cię kaszel, a rok wcześniej miałeś covid? Sprawdź, czy się wyleczyłeś
Miałeś COVID-19 i wciąż nie możesz wrócić do pełnego zdrowia? Nawracający katar, biegunka czy nawet mgła mózgowa mogą wskazywać, że w organizmie wciąż czai się...

Tymi chorobami możesz się zarazić od dziecka. Uwaga - to nie tylko przeziębienie
Jesienią i zimą o infekcje nie trudno. Zwłaszcza dzieci chorują bardzo często, bo ich odporność dopiero się kształtuje. Wirusy i bakterie bardzo łatwo się...

Szczepienia wydłużają życie. Sprawdź, na co zaszczepisz się za darmo
– Jak najszybciej należy wprowadzić kalendarz szczepień ochronnych dla dorosłych, podobny do tego, jaki jest dla dzieci i młodzieży – twierdzi prezes Polskiego...

Masz przeziębienie czy grypę? Te objawy to pokażą
Grypa i przeziębienie dają podobne objawy, jednak wirusy grypy są dużo groźniejsze i często powodują powikłania. Jak odróżnić te infekcje? Ponieważ wywołują je...

Antygrypina to domowy sposób na odporność. Zobacz, jak zrobić ten zdrowotny napój
Sezon infekcji już się rozpoczął i coraz więcej z nas choruje. Szukasz sprawdzonego, ale naturalnego i taniego sposobu na wzmocnienie odporności? Nie musisz...

Pomoże wykryć grypę, zawał serca i raka. Badanie CRP zrobisz za darmo na NFZ
Badanie CRP to podstawowe badanie, które szczególnie w okresie jesienno-zimowym zlecane jest przez lekarza zarówno w przypadku dzieci, jak i dorosłych. Pozwala...

Pij te napoje na przeziębienie. Szybciej wrócisz do zdrowia
Podczas przeziębienia i infekcji oddechowych niezmiernie ważne jest picie płynów. Nie jest jednak obojętne, co pijesz. Warto wybierać napoje, które wspomagają...

Parówka czy nebulizacja? Sprawdzone metody na kaszel, katar i zatoki
Jesień to czas przeziębień i katarów. Nagłe obniżenie temperatury sprzyja infekcjom wirusowym, które łatwo rozprzestrzeniają się w zamkniętych pomieszczeniach....

Niebezpieczna metoda dmuchania nosa. Może się skończyć tragicznie!
Nadszedł czas zatkanych nosów, a z nim – problemów wywołanych jego niewłaściwym oczyszczaniem. Wydmuchiwanie jest jak najbardziej zalecane, ale trzeba wiedzieć,...

Męczy cię kaszel, ból gardła, katar? Sięgnij po ten owoc. Tak zrobisz syrop i krople
Przy kaszlu i nadmiarze wydzieliny w drogach oddechowych warto wspomagać się ananasem. Ten lekki i zdrowy owoc kosztuje teraz najmniej, a jest smaczny i pomocny...

Dla kogo darmowa szczepionka na grypę? Zobacz, czy jesteś w tej grupie
Szczepienia na grypę już trwają. Można je wykonać całkowicie bezpłatnie, korzystając z 50-procentowej refundacji na zakup szczepionki w aptece lub odpłatnie. Od...

Skuteczne środki na katar i kaszel przygotujesz w domu. Zobacz przepisy
Katar, kaszel i ból gardła to objawy infekcji oddechowych, które można skutecznie łagodzić domowymi sposobami. Jest nim na pewno gałganek Aliny, który jest...