Kolor roku 2024 już znamy! Eksperci orzekli, co zdominuje nasze wnętrza
Kolor różowy nadal będzie rządził we wnętrzach w 2024 roku. Jednak nie będzie to mocna neonowa barwa, którą kocha kultowa lalka Barbie, ale zdecydowanie...
Zrób tani remont kuchni w długi weekend! Sprawdź, jak łatwo zyskać modne wnętrze
Długi weekend sierpniowy to świetny moment na szybki remont kuchni, który możemy zrobić samodzielnie. Na weekendową metamorfozę nie wydamy dużych pieniędzy....
Makijaż dla kobiet, które noszą okulary. Tak się maluj, jeżeli masz wadę wzroku
Kobiety, które noszą okulary, podczas nakładania make-upu powinny kierować się kilkoma dodatkowymi zasadami. Dzięki nim optycznie powiększymy lub pomniejszymi...
Masz kiepski nastrój? To przez niedobór światła! Sprawdź, jak poprawić sobie humor
Mała ilość słońca w sezonie jesienno-zimowym negatywnie wpływa na nasze samopoczucie oraz wywołuje smutek i apatię. Mamy kiepski humor, jesteśmy zmęczeni i...
Jak naprawić pęknięcia i rysy na ścianach? [WIDEO]
Macie problem z zarysowanymi lub pękniętymi ścianami? Zobaczcie, jak łatwo sobie z nimi poradzić!
W trakcie tańca maluje dzieła sztuki. To wyjątkowa artystka! [ZDJĘCIA]
Heather Hardy to wyjątkowa artystka. Pochodząca z Nowego Orleanu Amerykanka próbuje łączyć dwie sztuki - taniec oraz malowanie. Obie rzeczy robi jednocześnie....
To nie zdjęcia, to hiperrealistyczne obrazy! Zobacz niesamowite prace włoskiego artysty [GALERIA]
Emanuele Dascanio to włoski artysta zajmujący się tworzeniem hiperrealistycznych obrazów. W swojej twórczości wykorzystuje klastyczne renesansowe techniki,...
Te dzieci znają zasady bezpieczeństwa na wsi. Nagrodzono najlepszych na Opolszczyźnie
Podsumowano etapy wojewódzkie konkursów KRUS dla dzieci. Tematem przewodnim było bezpieczeństwa na wsi.
Zabójczy ból głowy. Częściej prowadzi do samobójstw! Odczuwasz go?
Ból tak potworny, że powoduje myśli o śmierci. Tak mogą działać bóle głowy, a zwłaszcza pewien ich typ. Wykazano, że w jego przypadku do prób samobójczych...
Gry z Barbie? Tak, a znajdź grę idealną dla ciebie lub twojego dziecka
Kultowa lalka Barbie zawędrowała już wszędzie, w tym w ostatnim czasie nawet do filmu aktorskiego. Barbie można jednak spotkać też w grach i to zarówno...
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...
Zmniejszy wzdęcia, pomoże zrobić kupę. Zrób ten tani, leczniczy trunek
Na wzdęcia, niestrawność i zgagę wypróbuj nalewkę z arcydzięgla. Ten tani i skuteczny trunek to naturalny lek także na bezsenność, przeziębienie i zaburzenia...
Modne inspiracje wnętrzarskie. Jakie kolory królują teraz we wnętrzach?
Chcesz rozkoszować się ciepłem domowego ogniska i wewnętrznym spokojem? Ciepły, przytulny dom tworzymy my sami, ale pomóc mogą także dobrze dobrane meble,...
Łagodzi stres i ból, zmniejsza objawy depresji. Ten darmowy „lek” masz w zasięgu ręki
To nie seks ani żadne zioła, które możesz nazbierać w lesie. Ten „lek” masz pod ręką zawsze i możesz go wykorzystać wszędzie, oczywiście za obopólną zgodą....
Trawienie, lepsze krążenie i stres. Na co jeszcze pomaga to cudowne ziele?
Na niestrawność, zaparcia, wzdęcia stany lękowe i odporność. Anielskie ziele uspokoi fizycznie i psychicznie. W stanach wyczerpania nerwowego wspomoże cię...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Młodzi Opolanie znów spotkają się na Jasnej Górze. Duszpasterze mówią, dlaczego warto
Tradycyjnie tuż przed egzaminami maturalnymi duszpasterze diecezji opolskiej zapraszają młodzież kończącą naukę w szkołach średnich na Jasną Górę. Diecezjalna...
Zacięta rywalizacja w Opolskim Teście Wiedzy o Wyklętych. Kto wygrał?
Od dziesięciu lat opolska Fundacja „Dla Dziedzictwa” wraz z partnerami organizuje Opolski Test Wiedzy o Żołnierzach Wyklętych. W rywalizacji uczestniczą dzieci,...
Pomiętają o zamordowanych w Hucie Pieniackiej. Będą wydarzenia rocznicowe
28 lutego przypada 80. rocznica zbrodni w Hucie Pieniackiej. O ofiarach w sposób szczególny pamięta się na ziemi głubczyckiej. W czwartek 29 lutego w...
ROZMOWA
Psychiatra: Poświęć 15 minut na rozmowę z dzieckiem i uchroń je przed depresją
Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...
Ogólnopolska „Żałoba 146 rodzin” w dniu Światowego Dnia Walki z Depresją
W piątek 23 lutego wiele polskich miast opuści flagi samorządowe do połowy masztu lub przywiesi do nich kir, jako znak symbolicznej żałoby po samobójczych...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...